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SUMMARY:Bagno di Gong - 20 settembre 2026
DESCRIPTION:🌌 SPEGNI IL RUMORE DEL MONDO. ENTRA NEL SUONO DELLA TERRA. ✨ \nImmagina di lasciarti alle spalle il rumore\, i pensieri e la frenesia quotidiana… e di immergerti nel silenzio millenario della Grotta Gigante.\nUn luogo straordinario\, dove la Natura diventa spazio di ascolto\, vibrazione e connessione. 🌿 \n✨ TORNA IL BAGNO DI GONG IN GROTTA GIGANTE! ✨ \nUna serata speciale dedicata al benessere\, al rilassamento e all’ascolto interiore\, in uno dei luoghi naturali più suggestivi del territorio. \nPer due ore verrai accompagnato in un vero e proprio viaggio sonoro e vibrazionale\, avvolto dalle frequenze dei Gong\, delle Campane Tibetane e di tanti altri strumenti meditativi. 🧘‍♀️🎶 \nIl Bagno di Gong è un’esperienza di meditazione spontanea: non è necessario saper meditare. È sufficiente sdraiarsi\, lasciarsi andare e permettere al suono di fare il resto. \nLe vibrazioni sonore possono accompagnarti verso un profondo stato di rilassamento\, favorendo ascolto\, autoesplorazione e armonia interiore. ✨ \n🎶 A condurre l’esperienza i Gong Master de “Il Silenzio Interiore”:\n✨ Cristina Pertoldi\n✨ Filippo Fumato \n📅 DOMENICA 20 SETTEMBRE\n🕡 Dalle 18:30 alle 20:30\n📍 Grotta Gigante\nBorgo Grotta Gigante 42/A – Sgonico (Trieste) \n🌡️ IMPORTANTE: all’interno della grotta la temperatura è di circa 11°C\, con elevata umidità. \nPer vivere l’esperienza nel massimo comfort ti consigliamo di portare:\n🧥 abbigliamento caldo e pesante\n👟 scarpe comode\, preferibilmente da ginnastica\n🧘‍♀️ un morbido tappetino per sdraiarti a terra\n🛏️ cuscino/i\n🧣 un sacco a pelo o una coperta invernale\n🔥 anche più di una coperta… per lasciarti andare completamente al relax! \n🎟️ BIGLIETTI: CLICCA QUI PER ACQUISTARE \nUn’occasione per fermarti.\nRespirare.\nAscoltare.\nE lasciarti avvolgere dal suono nel cuore della Terra. 🌍✨ \nPosti limitati. Acquista il tuo biglietto e regalati due ore tutte per te 💛
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SUMMARY:Bagno di Gong in Grotta Gigante
DESCRIPTION:A grande richiesta torna l’amatissimo “Bagno di Gong”\, una magica serata dedicata al benessere e al rilassamento in uno dei luoghi naturali\n \npiù evocativi di tutta Italia: la Grotta Gigante! E’ all’interno di questa meraviglia della Natura che si terrà un Bagno di Gong: un viaggio sonoro e vibrazionale con Gong\, Campane Tibetane e tanti altri strumenti meditativi Il Bagno di Gong è un’esperienza di meditazione spontanea dove si viene immersi in potenti sonorità il cui scopo è quello di condurci in uno stato di autoesplorazione e conoscenza per ritrovare armonia ed equilibrio.\nA condurre il Bagno di Gong ci saranno Cristina Pertoldi e Filippo Fumato\, Gong Master de Il Silenzio Interiore. \nL’evento si terrà domenica 23 giugno dalle 18.30 alle 20.30 presso la Grotta Gigante in Borgo Grotta Gigante 42/A a Sgonico (Trieste).All’interno della grotta la temperatura è di circa 11°C e vi è un’elevata umidità\, si raccomandano calzature comode (scarpe da ginnastica)\, abbigliamento caldo e pesante\, un morbido tappetino per sdraiarsi a terra\, cuscino/i\, sacco a pelo o coperta invernale (anche più di una per stare ben caldi e rilassarsi completamente ).Il costo della partecipazione è di 28 euro a persona.I posti sono limitati! E’ necessaria la prenotazione WhatsApp al numero 329 6877903 
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SUMMARY:Drum Circle in Grotta Gigante - NOVITA' 2023!
DESCRIPTION: NOVITA’ 2023 \n\nIl Drum Circle è un evento ritmico.\nNel Drum Circle chiunque può suonare liberamente\, senza parti definite\, con la guida del Facilitatore che porta il gruppo da una iniziale fase di scoperta a una fase di consapevolezza musicale\, nel giro di 1 ora.\nLa partecipazione è aperta a tutti: viene abbattuta qualsiasi barriera di età\, genere\, attitudine.\nL’approccio alla musica è intuitivo e istintivo.\nLa buona riuscita dell’evento è garantita dal percorso passo passo indicato dal facilitatore al gruppo.\nNel drum circle si sprigiona il massimo potenziale di ascolto reciproco\, collaborazione\, cooperazione\, spirito di gruppo\, intesa.\nIl tutto supportato da divertimento\, entusiasmo ed energia.\nNon è una lezione\, ma si può imparare qualcosa.\nNon è un concerto\, ma si crea ottima musica.\nNon serve sapere suonare e non serve portare uno strumento.\nMa se suoni e hai il tuo strumento sei il benvenuto!\nPrima del drum circle c’è un gruppo di persone che non ha mai suonato assieme\, dopo il drum circle c’è una comunità musicale \nSabato 4 febbraio non perdetevi quest’esperienza unica\, coinvolgente e trascinante: avrete l’occasione di unire la bellezza mozzafiato della Grotta Gigante alla travolgente euforia del Drum Circle!\nPartiremo alle 18.30 dal Centro Visitatori\, scenderemo di 100mt nelle profondità della Terra e\, attraversando l’intera cavità\, raggiungeremo la Sala dell’Altare. E’ proprio in questa suggestiva cornice che si svolgerà l’esperienza\, facilitata da Marco Rossignoli\, della durata di circa un’ora/un’ora e mezza. Buttatevi e lasciatevi andare\, scopritevi in una nuova veste! Connettetevi con voi stessi e con gli altri \n\nPrezzo del biglietto:\nAdulto € 30.00\nBambino (dai 6 ai 18 anni) € 15.00\n\nEvento a numero limitato (20 posti) – Richiesta prenotazione via WhatsApp al numero 329 6877903 indicando:\n• DRUM CIRCLE\n• Cognome del prenotante\n• Numero di adulti e/o bambini\n\nSi ricorda che nella grotta ci sono 11°C\, è consigliato indossare una giacca e scarpe comode (500 scalini a scendere e 500 a risalire).\nVi aspettiamo! \n 
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SUMMARY:Bagno di Gong - 20/01/2023
DESCRIPTION:Siamo felici di invitarvi ad una magica serata dedicata al benessere e al rilassamento in uno dei luoghi naturali più evocativi di tutta Italia: la Grotta Gigante! \nE’ all’interno di questa meraviglia della Natura che si terrà un Bagno di Gong: un viaggio sonoro e vibrazionale con Gong\, Campane Tibetane e tanti altri strumenti meditativi \nIl Bagno di Gong è un’esperienza di meditazione spontanea dove si viene immersi in potenti sonorità il cui scopo è quello di condurci in uno stato di autoesplorazione e conoscenza per ritrovare armonia ed equilibrio \nA condurre il Bagno di Gong ci saranno Cristina Pertoldi e Filippo Fumato\, Gong Master de Il Silenzio Interiore.\nL’evento si terrà venerdì 20 gennaio dalle 18.30 alle 20.30 presso la Grotta Gigante in Borgo Grotta Gigante 42/A a Sgonico (Trieste).\nAll’interno della grotta la temperatura è di circa 11°C e vi è un’elevata umidità\, si raccomandano calzature comode (scarpe da ginnastica)\, abbigliamento caldo e pesante\, un morbido tappetino per sdraiarsi a terra\, cuscino/i\, sacco a pelo o coperta invernale (anche più di una per stare ben caldi e rilassarsi completamente ).\nIl costo della partecipazione è di 28 euro a persona.\nI posti sono limitati! E’ necessaria la prenotazione WhatsApp al numero 329 6877903 
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